توضیحات کاره

Convict Conditioning by Paul Wade

کلیستنیکس ورزشی ست باستانی که در آن بدن سازی با استفاده از وزن بدن صورت می گیرد (و نه وزنه زدن)

در این کتاب که نویسنده ی آن paul wade می باشد، یاد خواهید گرفت که بدون امکانات خاص، استقامت و قدرت خود را افزایش دهید و بدن خودتون رو به حالت بهینه ش نزدیک کنید. (نویسنده ی این کتاب، دانش خود برای نوشتن این کتاب رو در زندان کسب کرده! همون طور که می دونید در زندان خبری از دستگاه های پیچیده ی بدن سازی نیست)

قیمت در سایت اصلی: حدود 20 دلار

برای اطلاعات بیشتر:

www.dragondoor.com/b41

مشتری بعد از انجام سفارش، به طور مشخص موارد زیر را تحویل خواهد گرفت:

 

حجم فایل پی دی اف: 155 مگابایت
تعداد صفحات: 303
زبان: انگلیسی

    انتخاب جزئیات و ثبت سفارش

    نظرات برخی از مشتریان

    1
    0
    loading

    سایر کاربرانی که به این کاره علاقه داشتند، این کاره‌ها را نیز پسندیده‌اند :

    loading