توضیحات کاره

BARSTARZZ - Instructional DVD

استریت ورک اوت یا کلیستنیکس تمرینات ورزشی‌ای هستند که در آنها از وزنه استفاده نمی شود و مزایای زیادی نسبت به بدن سازی با وزنه دارد. از جمله:
• برای انجام دادن حرکات این ورزش به امکانات عجیب و غریبی احتیاج ندارید و قابل انجام در هر مکانی می باشند.
• قدرت عضلانی، استخوان ها و مفاصل شما همزمان قدرتمند تر می شوند و در نتیجه از آسیب ها پیشگیری می شود.
هم برای کاهش وزن و هم برای افزایش وزن عضلانی مناسب می باشد. (تفاوتی نداره که لاغر باشید یا چاق، این ورزش برای شما مفیده)
• ...

گروه Barstarzz از جنبش های قدیمی و مطرحِ ورزشِ کلیستنیکس می باشد که در این کاره می توانید با نحوه تمرین اعضای گروه آشنا شوید. 

همچنین در این ویدئو ها نکات تغذیه ای ارزشمندی برای سرعت بخشیدن به رشد عضلانی مطرح شده.

در صورت وجود هرگونه سوال یا ابهام قبل از ثبت سفارش با من در ارتباط باشید

مشتری بعد از انجام سفارش، به طور مشخص موارد زیر را تحویل خواهد گرفت:

 

5 فایل ویدئویی با مشخصات زیر:

حجم فایل ها: 558 مگابایت

زبان: انگلیسی

    انتخاب جزئیات و ثبت سفارش

    اگر پروژه خاص و یا شرایط خاصی را درنظر دارید که در باکس بالا نیامده، پروژه اختصاصی خود را درخواست دهید.

    سایر کاربرانی که به این کاره علاقه داشتند، این کاره‌ها را نیز پسندیده‌اند :

    loading